定期活動は内部メンバーのみが参加出来るアクティビティです。
共通の目標を持つ仲間たちと集まり、互いに刺激を受けながら、モチベーションを上げたり、目標を達成し、習慣化を維持します！
早起き部
メンバーのみ参加可能な朝活プログラムです。
本コミュニティの管理人が主催しております。
早起きに挑戦して挫折した経験はありませんか？
早起き部では、挫折しがちな習慣化の代表である早起きへのハードルを下げます！
メンバーで協力し合い、早起きの習慣化&継続を目指しませんか？
早起き部ルール
- 初参加時に起床時間、頻度（平日のみ、月20日など）、その他の目標（毎日〇時間睡眠をする、夜〇時以降スマートフォンをいじらない、など）を宣言します
- 朝起きたら、おはようメッセージを投稿します
- メンバーの挨拶にリアクションやコメントで応えます
- 月末になったら、その月の振り返り、来月の目標を宣言します
これだけです！
メンバーとコミュニケーションを取ったり、他のメンバーの頑張りを目の当たりにすることで、自然と頑張る意欲が湧いてきます！
早起きが成功したら、Web自習室で作業をしたり、Workoutルームで運動をして、有意義な朝を過ごしましょう！
スキルアップ勉強部
資格勉強やスキルアップのために１人で勉強していても、集中力が続かない、やる気スイッチが入りづらい、習慣にしづらい。。。
また仕事・家事・育児に時間を取られ、朝晩の時間を有効に使えないなど、なかなか勉強が進まず、ダラダラしてしまう方も多いのでは。。。
【スキルアップ勉強部とは？】
「大人の学び場オンライン」には、時間を決めて勉強や作業をすることでができる「自習勉強会」もありますが、【スキルアップ勉強部】は、時間に縛られず、好きなときに自身の私生活及び資格勉強で学んだ事を【整理・共有】し、継続的なスキルアップに役立ててもらう目的で作りました。
日々の学びをアウトプットすることで、思考を整理でき、続けることで日々の学習の習慣化にもつながります。
また部のメンバーは、そのアウトプットをみて、共感し自分の視野を広げ、又は勉強のモチベーション維持する事ができます！
一定期間で何かしらの目標や成果物を出したいメンバーが集まり、Discordのチャンネルを利用して各々が日々の勉強内容を報告したり、これから勉強します！宣言をして勉強に取り組んでいます。
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